扑通扑通的心

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《白领拳击》讲述的是6位在中国生活的普通白领精英经历12周训练后如何成为拳击手的心路历程。关注每周播出的白领拳击，跟着他们一起体验这项刺激又富有挑战的运动——拳击！

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一档融合舞台表演与沉浸式真人秀选歌组队及合宿体验的歌唱类综艺节目,通过“青春发起人”、“青春陪伴官”的专业指导以及“青春品鉴团”的多维助力,打造专业舞台。学员们也将在节目中解锁唱演、唱跳、跨界合作等多元舞台形态。

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《德云社烧饼相声专场 徐州站》是相声演员烧饼的相声专场秀。德云社著名相声演员烧饼凭借深厚的表演功底被观众所喜爱，而他的夸张表演风格更是被人津津乐道，喜欢烧饼的朋友们可千万不要错过他的相声专场秀哦！

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《巴黎合伙人》是小芒电商推出的青春合伙人出海经营类真人秀。尚雯婕、张予曦、李佳琦、毕雯珺、赵昭仪、颜安化身美妆快闪店“颜YANLAB”合伙人，分别担任外联总监、形象总监、货管总监、后勤总监、宣传总监、安保总监，他们即将解锁 16 天的海外经营副本，助力国货出海，让东方之美在巴黎绽放！

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星期四 22点15更1

《梦想改造家》节目坚持人文精神，始终围绕着主人公的故事、有代表性的居住难题，以及对梦想家园的美好憧憬徐徐展开。除了关注民生热点，节目还加大笔墨，聚焦于城市更新和乡村振兴等项目，而收官之作则坚持公益改造，体现媒体担当。

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天猫、湖南卫视、芒果TV《天猫双11惊喜夜》                                                                      　　■主持人阵容：吴泽林、齐思钧、沈梦辰、王耀庆、何炅、汪涵、谢娜、蔡国庆、李莎旻子                                                                      　　■艺人阵容：时代少年团、浪姐双11限定秀、黄晓明、白举纲、姚安娜、薛家燕等                                                                      　　■制作团队：安德胜工作室、王梓睿团队、冯明哲创新小组

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三湘四水器汇聚，湖南文化乐一堂。大型湖湘文化答题竞猜节目《你是湖南人不咯》第三季载誉回归！每周五晚敬请锁定湖南经视，解锁更多湖南人才懂的爆笑密码。

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一年一度的《川渝春节联欢晚会》是川渝两地对巴蜀文化的同传与共塑，更是对川渝社会经济发展的艺术化呈现。聚焦川渝两地人文、经济、民生、科技、国际传播等多维视角，讲好新时代川渝故事！用心意、暖意、创意共绘川渝两地山同脉、水同源、文同根、人相亲、共发展的深厚情谊与时代新气象。

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益智推理真人秀《名侦探学院8》，集结前七季培养的高能嘉宾参与主题挑战，他们走入真实场景，通过益智推理、与助演嘉宾互动、体力比拼、趣味竞技、解谜追逃等方式实现目标，随着节目的推进，还原主题故事，引起

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知名华语音乐人带领圈内好友，前往季节分明的旅行目的地，开启一次非同寻常的音乐旅程。在旅途中，他们收集声音，碰撞音乐的灵感，用最具感染力的音符诠释自然的声音和自然而然地动听。该节目由抖音和灿星联合出品，灿星制作。华语流行乐男歌手张信哲，华语乐坛先锋创作人、男歌手唐汉霄，华语流行乐唱作型男歌手颜人中，三位音乐人集结云南丽江，将进行一场五天四夜的音乐旅行，寻找美妙声音，激发创作灵感，最终制作一首原创的音乐作品，并在旅途尾声，为当地观众举办一个小型的现场音乐会。

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河南卫视 立夏奇妙游

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简介：龙年春节，回顾各大王牌综艺名场面，一起欢乐过新年。