夏日破浪进行曲

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超级女声全国300强选手：梁湘宁，身高：162cm，体重：50kg，星座：射手座，现居地：南宁

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《给你，我的新名片》是抖音出品的创新定制综艺，每季围绕一组艺人展开多期节目。根据每组艺人的个人特质，每季采用不同主题和不同的节目形式（纪实综艺、旅行户外真人秀、音乐真人秀等），展示每位嘉宾不同于舞台前的B面人生。

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　　韩综 Be Mbitious

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《龙腾盛世大湾区——2024粤港澳大湾区春节晚会》以“东方苍龙”为序章，设“云起龙骧”“龙游湾区”“龙腾四海”三大篇章，邀请到陈思思、东山少爷、开心麻花团队、阮兆祥、温拿乐队、吴彤、温碧霞、伍咏薇、周柏豪、张翰、曾小敏等艺人或团队合力助阵，通过歌曲、舞蹈、小品、武术、魔术等艺术形式，呈现龙腾盛世大湾区的祥瑞胜景 ，将广东高质量发展的喜人成果、大湾区鲜活多元的美好图景，呈现给海内外观众。

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五位嘉宾带着对神秘中医文化的虔诚与需求，踏上由国医大师制定的「研学体验地图」，遇见不同行医风格的当代名医师傅，与他们同吃同住，同苦同乐，深度体验中医药从业者的工作艰辛，学习简易上手的健康养生功法，从中体验和领悟中医药的博大精深。

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香港粤语综艺冲游泰国第五部,冲游泰国第五辑全集讲述《冲游泰国》转眼来到第五辑，「泰国通」胡慧冲(Roger)这次会离开曼谷、华欣、布吉岛、苏梅岛等大家「熟口熟面」的热玩点，转战泰国二线城市，带来全新好玩、新鲜又实用的旅游贴士！首站先到泰国最北的城市－ 清莱，探索充满历史文化的名胜古迹，以及令人惊喜新潮的打卡点，引领观众感受泰国非一般的城镇，以及与众不同的清新文化！

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本季节目将以“遇见滚烫的人生”为立意，4位具有骑行经验、向往自然风光及热爱音乐创作的不同年龄段的男性嘉宾开启4次摩托车旅行，每一次带着2位不同的飞行嘉宾感知祖国不同地域各具特色的风土人情，在骑行间饱览祖国风光，在路途中聆听奋斗故事，将各地的采风经历与情感体验集结转化为音乐灵感，创作成音乐作品，彰显平凡个体因梦滚烫的灿烂人生。

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欢迎来到墨西哥湾兽医专家中心，这里有专门的团队和先进的手术设备，来处理从野生动物到家庭宠物的各种问题。从这些动物的主人将它们送到急诊室，经过诊断、手术和治疗，一直到它们回家，《Ainimal ER》记录了每一刻带您近距离接触动物护理的最前沿。

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　　為激發各位的美味小宇宙，日日可以煮出非凡的菜式，肥媽繼續夥拍契仔陸浩明(6號)，發揚「食平D」精神，到於全港街市搜尋時令食材，並即場向街坊作意見調查，找出最受歡迎菜式，提供最新最簡易「煮」意。
　　每集設有不同主題，懶人如何用一隻手指一按便煮出兩餸晚餐？找個電飯煲幫忙吧！坐月婦女的飲食忌諱多多，有十多個孫兒的肥媽為你指引。其他主題還有「呃Like兒童餐」、「人妻禦夫餐」、「十人大餐零難度」、「星期五食豪D」，不論單身、二人世界、大家庭、宅男等各界人士，總有一招半式適合你，簡單易煮零失敗，保證人人皆可變身大廚！
　　節目播出前，邀請各路觀眾投票，在雞/鴨、豬、牛、魚/海鮮、素菜/蛋五個類別中選出最想學菜式。肥媽順應民意，在最後五集示範做出票數最高的菜式，讓人人煮得輕鬆，食得開心又幸福。
　　
　　第1集 - 飯煲升呢 十餸五飯家庭自助餐
　　第2集 - 飯煲升呢 燉湯、煲粥、糖水、韓食都得
　　第3集 - 人妻禦夫餐 用心思換讚
　　第4集 - 人妻禦夫餐 為男士進補
　　第5集 - Friday食豪D 外脆內軟海參新食法
　　第6集 - 坐月滋補餐 花膠燉鷓鴣/鮮奶
　　第7集 - 坐月滋補餐 吸收維他命
　　第8集 - 坐月滋補餐 紅、黑會補身？
　　第9集 - 十人大餐零難度 四菜一湯打頭陣
　　第10集 - 十人大餐零難度 壓陣食豪D
　　第11集 - 呃Like學生餐 有型創新又健康
　　第12集 - OL食Fit D 牛油果、高麗菜照煎

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非正式会谈是一档外国人用中文搞事情（siao）的文化访谈类节目，每期十二国代表（有一位临时工），带着彼此的言值（偏见）和颜值（刷脸），配合挑事的大左、杨迪、陈铭、陈超四位司机（补刀专业户），出演一场互相伤害的大戏。每周五晚21:20，你带好三观，听湖北卫视召唤，用80分钟的进度条，打破认知的结界，发现新世界的入口。                                                                      　　——来自节目微博简介

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通过与各行各业有着非凡业绩的顶尖人士的访谈，感受其思想的魅力，同时节目还将展现顶尖人士不为人知的生活面、快乐面。节目将带领观众一起见证历史，思索人生，直指生命的体验与心灵的秘密。